ލިޔުނީ: މަރްޔަމް އަދީލާ
ބޭނުންވާ ތަކެތި:
1 ތަށި ތާފަނާ ފެން
1 ސައި ސަމުސާ މާމުއި
¼ ލުނބޯ ފަޅި
ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް:
ތާފަނާ ފެނުގެ ތެރެއަށް ލުނބޯ ފިތާލުމަށްފަހު މާމުއި އެއްކޮށްލާށެވެ. އަދި ހާރުގަޑީގައި ނުވަތަ ރޯދަވީއްލާ ގަޑީގައި ބޯލާށެވެ.
ފައިދާ:
ހަޖަމުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ
ހަށިގަނޑުން ވިހަ މާއްދާތައް ބޭރުކޮށްދޭ
ބަލިތަކުން ދިފާއުވުމުގެ ބާރު ގަދަކޮށްދޭ